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学员练功心得

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自幼身体瘦削，体弱多病，虽未大病，但诸如感冒发热的此类小病常如家常便饭，正因为如此，小时候的我便把身体健康看得尤为重要。上了初中后，在同学的影响下，使我对体育运动非常的喜爱。像伏卧撑、仰卧起坐一直坚持多年。那时候，在影视武打片的影响下，便有着强烈学武的梦想。至今都能清楚的记得第一次在电视中观看《少林寺》的情景，使我对祖国的国术有着异常强烈的崇拜和向往，但那时年龄尚小，并不很理解国术，只是浅肤的认为国术就是武术。自从出外打工接触网络后，在反复查阅和观看祖国的武术资料后，才使我对国术有一些小小的了解。传统武术是老祖宗给我们留下的宝贝，这其中尤其是内家拳，更是武术中的一朵绚丽的奇葩。男女老幼皆都可练习，既修身养性，又兼备养生与技击。相传清未一代八卦掌宗师董海川功夫高深莫测，清未民初一代形意拳大师郭云深曾用半步崩拳打天下，膝下高足孙禄堂为人谦虚，融会贯通，除苦学形意外，后又习练八卦太极，功夫造诣入化境。近代形意名家唐维禄有夜行二三百里的脚力。越是有些小了解，就越常常为先贤们的苦练功夫毅力和功夫的造诣而感动着。使我想学武的想法异常的强烈。说来巧合，一个偶然的机会，一天夜晚我在平洲公园里跑步，看有人在练拳，于是上前询问，得知是在佛山南海张氏内家拳功夫馆学的，而馆长就是我现在的师傅。至今都觉得能认识师傅是我莫大的荣幸。师傅全名：张开运，（64年生）接近半百的年纪，师傅说话却声若洪钟，犹如二十五六岁的青壮年。师傅武功精纯，为人随和。几位教练也谦虚和善，指导认真。在武馆内，不管师兄们的功夫有多好，都很谦虚和低调，师兄弟们都相处得十分的融洽。
每次练完功师傅都会主动问起练功的感觉，细致调整。记得第二次去武馆时，教练把手掌放在我的胸膛前，让我准备好，我瞬间感觉有股强大的内力袭来。我被击得一丈开外，那种感觉犹如被电击般，至今都令我记忆犹新。啰嗦了这么多，站在客观而真实的角度上，我觉得张氏内家拳功夫是强身健体自卫防身的首选。聊聊我短短两个月的练功体会。
在我没去武馆练功之前，慢性胃炎像幽灵一样缠绕着我两年有余，这其间，吃过不少中药和西药，几乎都没什么效果，其中之苦，只有得过此病的人才能够体会。到武馆后按照师傅、教练教的功法练习，几天下来，效果却令我非常的吃惊和难以想象。胃部不适明显改善，饭后的呕吐感明显减少，胃口也好了许多。以前上班身体总感觉很累，甚至十多个小时的上班时间几乎让我难以支撑，而现在上班却从没有以前的特别疲劳感，精神好了很多，人清清爽爽。回想以前跑步和锻炼，结束后身体特别的疲倦，而在武馆内经常练得汗流浃背，回去后却几乎没有任何的疲倦感。这些在常人看来难以置信，而对于我却是实实在在和毫不夸张的体会。最主要的是，在练功过程中，更让我懂得了修身养性和做人的重要性，俗话说：“名师出高徒。”以前想学武却苦于没师傅，以后在武馆定要好好练习，学武不仅仅是为了技击，而更重要的是通过学武修身养性，防身自卫。将来无论自己功夫练到何种层次，绝不轻易在人前卖弄，绝不与人好勇斗狠，绝不惹事生非让师傅丢脸。学员：张少武

发布时间：2019-11-11 点击：5801 <<< 回上页

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